"I'm under the weather", 날씨 말고 '몸이 좀 안 좋아'
컨디션이 별로인 날, 증상 대신 건네는 한마디
2026-11-09
아침에 동료에게서 이런 메시지가 왔다고 해 볼게요. 날씨 이야기처럼 보이지만, 사실은 몸 상태를 알리는 말이에요.
실제 대화 · 아침에 온 동료의 메시지
- Morning! I'm feeling a bit under the weather, so I'll work from home today.좋은 아침! 몸이 좀 안 좋아서 오늘은 재택할게.
- Oh no. Take care of yourself.저런. 몸 잘 챙겨.
- Thanks. I think I'm coming down with a cold.고마워. 감기 걸리려나 봐.
- Get some rest. I hope you feel better soon.푹 쉬어. 얼른 낫길 바라.
날씨가 아니라 몸 이야기
Oxford Learner's 사전은 under the weather를 '평소보다 몸이 좀 안 좋은' 상태로, 롱맨 사전은 '살짝 아픈' 상태로 풀어요. 두 사전 모두 informal(일상적인 말)로 표시해요. 앓아누울 만큼 아픈 게 아니라 '오늘 컨디션이 별로다, 몸이 좀 처진다' 정도를 부드럽게 말할 때 딱 맞아요.
그래서 회사에 연락하거나 약속을 미룰 때 자세한 증상을 늘어놓지 않고 한마디로 상황을 전하기 좋아요. 듣는 사람도 "많이 아픈 건 아니구나" 하고 받아들이는 경우가 많아요. 참고로 메리엄웹스터에는 '술에 취한'이라는 뜻도 함께 실려 있지만, Oxford와 롱맨은 '몸이 좀 안 좋은'만 싣고 있어요. 일상 대화에서는 몸 상태 이야기로 받아들이면 돼요.
- You look a little under the weather. Are you okay?너 좀 안 좋아 보여. 괜찮아?
- I've been under the weather all week.일주일 내내 컨디션이 별로였어.
- Sorry, I can't make it tonight. I'm a bit under the weather.미안, 오늘 밤엔 못 가겠어. 몸이 좀 안 좋아.
- I hear you've been a bit under the weather. Are you feeling better now?요즘 몸이 좀 안 좋았다며. 이제 좀 괜찮아?
얼마나 아픈 걸까

| 표현 | 뜻 | 쓰는 때 |
|---|---|---|
| under the weather | 몸이 좀 안 좋은 | 가볍게 컨디션을 알릴 때 |
| come down with ~ | (병에) 걸리기 시작하다 | 감기 기운이 올 때 |
| sick | 아픈 | 롱맨은 '아프다'는 뜻을 특히 미국 영어로 표시 |
| call in sick | 아프다고 전화로 알리다 | 회사에 못 간다고 연락할 때 |
롱맨 사전은 come down with를 '병에 걸리다'로 풀고 I think I'm coming down with a cold.를 예로 들어요. 그리고 be sick은 '토하다'라는 뜻으로도 쓰여서, I think I'm going to be sick.은 "토할 것 같아"에 가까워요. 미국 영어에서 I'm sick은 '아파'라는 평범한 말이지만, going to be sick처럼 쓰면 토할 것 같다는 말로 들리니 맥락을 조심하세요. 가볍게 컨디션이 별로라고 할 땐 under the weather나 I'm not feeling well이 무난해요.
발음과 억양
under the weather는 "언더 더 웨더"처럼 한 덩어리로 이어 말해요. 미국식으로는 under 끝의 r 소리가 살짝 남아 "언더r 더"처럼 들려요. the는 자음 앞이라 짧게 "더", 힘은 weather의 첫 음절 '웨'에 가장 크게 실려요. weather의 th는 혀끝을 윗니에 살짝 대고 목을 울리는 소리라서 '데'보다 부드러운 "더"예요. 문장으로 말할 땐 I'm a bit UNder the WEAther처럼 under와 weather에 강세가 오고, a bit under는 미국식으로 t가 부드러워져 "어비런더"처럼 이어지기도 해요.
'날씨 탓'으로 읽으면 생기는 오해
한국인이 이 표현을 처음 보면 weather라는 단어 때문에 "날씨 때문에 기분이 꿀꿀하다"로 읽기 쉬워요. 하지만 사전 뜻은 모두 몸 상태예요. 비 오는 날 우울하다는 말로 쓰면 듣는 사람은 "어디 아파?" 하고 걱정할 수 있어요.
또 하나, 이 표현이 어디서 왔는지는 배 위의 선원 이야기 등 여러 설명이 돌지만, 이번에 확인한 사전들(Oxford Learner's, 롱맨, 메리엄웹스터)은 유래를 따로 밝히지 않아요. 그래서 유래를 외우기보다 "몸이 좀 안 좋다"는 한 덩어리로 기억하는 게 정확하고 빨라요.
자주 하는 실수
- 몸이 좀 안 좋다고 말할 때I'm under weather.I'm a bit under the weather.몸이 좀 안 좋아.왜?under the weather는 the까지 한 덩어리로 굳은 표현이에요. the를 빼면 어색하게 들려요.
- 입원할 만큼 많이 아프다고 말할 때My grandfather is under the weather in the hospital.My grandfather is seriously ill.할아버지가 많이 편찮으세요.왜?under the weather는 '살짝' 안 좋은 상태라서, 큰 병에 쓰면 상황을 너무 가볍게 말하는 것처럼 들려요.
증상을 자세히 설명해야 한다면 병원·약국에서 증상 말하는 영어를, 지친 상태를 말하고 싶다면 I'm beat를 함께 보세요.
참고: Oxford Learner's Dictionaries 'weather'(under the weather), Longman Dictionary of Contemporary English 'under the weather'·'sick'·'be sick'·'come down with'·'call in sick', Merriam-Webster 'under the weather'·'come down with'.
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① 날씨 때문에 기분이 우울해② 몸이 좀 안 좋아③ 비를 맞아서 젖었어④ 일기예보를 못 봤어
① 감기 기운이 있어 약속을 미룰 때② 컨디션이 별로라 재택을 알릴 때③ 가족이 큰 수술을 받고 입원했을 때④ 피곤해 보이는 친구에게 괜찮냐고 물을 때
① I think I'm coming down with a cold.② I think I'm coming up a cold.③ I think I'm under a cold.④ I think I'm going down a cold.
오늘의 표현, 직접 써 보기
- ② 몸이 좀 안 좋아 — under the weather는 '몸이 좀 안 좋은, 컨디션이 별로인' 상태예요. 날씨나 기분 이야기가 아니에요.
연상법 · 먹구름 아래(under) 몸이 무거운 날 - ③ 가족이 큰 수술을 받고 입원했을 때 — under the weather는 '살짝' 안 좋은 상태예요. 큰 수술이나 입원처럼 심각한 상황엔 seriously ill처럼 분명하게 말해요.
연상법 · 가벼운 날엔 weather, 큰 병엔 ill - ① I think I'm coming down with a cold. — 병에 걸리기 시작할 때는 come down with를 써요. 롱맨 사전도 I think I'm coming down with a cold.를 예로 들어요.
연상법 · 감기가 몸에 내려앉는(come down) 느낌
www.cafeinenglish.com · 매일 표현 하나, 같이 공부해요
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